خنده باعث كاهش استرس و تنش رواني ميگردد.
خنده باعث كاهش درد ميگردد.
خنده باعث بهبود كاركرد مغز ميگردد. خنده باعث تحريك هر دو نيمكره مغز گرديده و در عملكرد آنها تعادل ايجاد ميكند.
 خنده باعث ماساژ دادن ارگان هاي شكمي و بهبود كاركرد آنها، تقويت عضلاتي كه ارگانهاي شكمي را در جاي خود نگه ميدارند، و افزايش و بهبود عمل جذب و هضم ميگردد.
خنده باعث تقويت يادگيري و تمركز ميگردد.
خنده باعث تقويت سيستم ايمني ميگردد. خنده سلولهاي T وB و گاما اينترفرون را افزايش ميدهد.
خنديدن يك نوع فعاليت بدني هوازي ميباشد.100بار خنديدن معادل 15 دقيقه فعاليت با دوچرخه ثابت ميباشد.
خنده باعث تخليه انرژي و احساسات منفي و مخرب ميگردد.
خنده با افزايش اكيسژن رساني باعث تسريع بهبود زخم ها ميگردد.

كودكان 300 بار در روز و بزرگسالان بطور متوسط 17 بار در روز مي خندند.
80 درصد خنده ها در پاسخ به جوك و لطيفه نميباشد. اغلب خنده ها در هنگام خداحافظي و يا خوشامد گويي و سلام كردن روي ميدهند.
زنان 126 درصد بيشتر از مردان ميخندند. خنده از سكته‌هاي قلبي، مغزي، تنگي رگ‌هاي قلبي و بيماري‌هاي تنفسي و دهها بيماري ديگر به‌خوبي پيشگيري مي‌كند.

شمپانزه ها و موشهاي صحرايي نيز ميتوانند بخندند (اما نه مثل انسان ها).

پاورقی:

۱ بخند تا دنیا به روت بخنده

۲ این مطلبو به خاطر داداشم گذاشتم . . .  

 ۳ تو ادامه مطلب یه عالمه عکس خنده دار گذاشتم واستون حتما ببینید

بله این تصویر مربوط به زمانیست که هنوز دوش حمام اختراع نشده بود!